是吳德勝老師參考國術、香功以及韻律操編排而成，共有十八招式，動作簡單易學,配合音樂與指示，男女老幼皆可做,全民運動一
毛主席塑像
1976年出生的属龙人为丙辰龙，五行属土，属于天上之龙，为沙中土命。 天干丙为阳之火，地支辰为阳之土，是火生土之相。 1976年出生的属龙人大多为人聪明，急智过人，。
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【臥室風水】床頭朝向的10大禁忌，睡出好運氣的秘訣！ 從風水角度看，床的方位非常重要。理想的床頭擺放位置、促進睡眠品質的方式與原則都有哪些？床不應對著門，不宜。
首選「皇帝骨」，又稱排骨頭，愛玲老師精采形容：「人稱 豬頸以上六吋『皇帝骨』，骨中帶肉，肉質經湯汁滲透，垂涎欲滴，如含苞待放凝著露水般、交織層層香味，無油膩。 」再來是 豬彎，也就是 豬後膝，「最具膠質的。
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五行操健康操 - 氣度非凡意思 -
